🌱 Kookworkshop Duurzaam & Lekker – Fryslân Bloeit
Op 10 februari organiseert Fryslân Bloeit een bijzondere kookworkshop, gegeven door Sita Veenstra, sportdiëtist, geïnspireerd op de Blue Zones – de plekken in de wereld waar mensen gezond oud worden door een eenvoudige, natuurlijke manier van leven.
Tijdens deze workshop koken deelnemers samen een duurzame, lokale en volledig vegetarische maaltijd. Geen ingewikkelde recepten of strenge regels, maar puur eten, met aandacht bereid – op een manier die al generaties lang in de Blue Zones gewoon is.
Sita deelt daarnaast praktische tips die deelnemers makkelijk thuis kunnen toepassen:
hoe vaker plantaardig eten bijdraagt aan je gezondheid, waarom lokaal en seizoensgebonden eten zo logisch is, en hoe samen koken en eten minstens zo belangrijk is als wat er op je bord ligt.
Het belooft een ontspannen, gezellige avond te worden waarin koken, leren en genieten samenkomen.
🗓 Datum: 10 februari
🕠 Tijd: 17.30 – ca. 21.30 uur
📍 Locatie: Skuorre Lagom, Ganzingawei 11
💶 Kosten: €37,50 p.p. (inclusief ingrediënten, maaltijd & recepten)
👥 Minimaal aantal deelnemers: 6
Een mooie gelegenheid om samen te koken, geïnspireerd te raken en met nieuwe ideeën weer naar huis te gaan.
Opgave: info@sitaveenstra.nl
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.